1974 • Örebro

kanske inte världens hårdaste halvmaraton - Kumla

Lördag 24 oktober 2009 18:50

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
+5, regn, gråmulet och uppladdning med en förkylning i veckan. Löparhumöret var kanske inte på topp i förmiddags men när väl starten gick är det bara att bita ihop.
Är mycket nöjd med loppet. Startade första varvet lite lugnare (4 varv) sen ökade jag något och försökte hålla tempot. Tappade säkert lite på sista varvet. Kroppen kändes matt på slutet och stel i vaderna blev jag, sprang med de lätta skorna.
Troligen det sista loppet för året och skönt att avsluta positivt.
21,098 km
Distans
1:23:25
Tid
3:57 min/km
Snitt
Saucony Grid Type-A
Total distans: 
40:42:05
763 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Mattias Gustafsson 1:23:25 3:57 m/km
2. Anders Wahlström 1:28:19 4:11 m/km
3. Karin L 1:42:49 4:52 m/km

Gilla passet