Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Zingo Andersen
1974 • Lund
Längs verkanån
Söndag 8 april 2018 08:49
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kanonfint soligt vårpass ut till havet och tillbaka med avslutande fika på Alunbruket. Fick se färilar, en hackspett någon meter bort och en ödla, köpte en god våröl i Brösarp och satt en stund vi havet och hade det gott. Träffade även på Roland som skulle springa österlen ultra om en vecka så vi stod och tjötade lite. Ett riktigt bra äventyr.
36,86
km
Distans
6:26:15
Tid
10:29
min/km
Snitt
411
meter
Total stigning
Rapa Nui 2 Tarmac
Total distans:
212:12:04
1623 km
Gilla passet
Gillas av
Maria Viberg
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan