Vilsta Konstsnöspåret 6 varv

Söndag 4 mars 2018 09:13

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fixat glidet även på skinskidorna på samma sätt som skateskidorna fast idag hjälpte det inte då glidet var mycket sämre i spåret. Nysnö i natt samt att dem ej dragit nya spår gjorde det trögt. Inte så kallt idag -6C. Körde i lagom tempo.

10,85 km
Distans

52:44
Tid

4:52 min/km
Snitt

46
Kadens

143 meter
Total stigning (klocka)

Rossignol R-Skin 2016

Total distans:

66:01:33

810 km

Gilla passet

Gillas av Erik Johansson

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:29	4:29	4:29	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	9:08	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	13:58	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	18:32	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	23:56	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	28:33	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	33:26	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	38:37	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	43:15	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	48:17	10,00 km
11	0,85 km	4:27	5:13	52:44	10,85 km