Thomas Segerbrant
1975 • Sollentuna

7 km

Lördag 5 september 2009 19:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Här var det tänkt att det skulle gå längsamt men så blev inte fallet. Trots högt tempo blev jag inte trött. Är det månne intervallerna som börjar ge resultat?
6,83 km
Distans
31:59
Tid
4:41 min/km
Snitt
Adidas Adistar Cushion 6
Total distans: 
64:46:54
799 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
4 augusti 2013 6,83 km 31:18 4:35 m/km
6 juni 2013 6,83 km 32:09 4:42 m/km
25 april 2013 6,83 km 31:41 4:38 m/km

Gilla passet