Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Leif Denander
1974 • Eskilstuna
Vilsta Konstsnöspåret 7 varv
Söndag 28 januari 2018 12:21
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tävlingar i spåret idag så hann inte köra 15km som jag tänkt innan det stängdes av. Körde lugnt med skateskidorna. Dåligt med träning i veckan på grund av mycket arbete och annat. Har bestämt mig för att inte vara med i något skidlopp i år då det inte är kul att vara så långt från sitt bästa jag som nu. Får se om jag lyckas hitta motivationen till sommaren att börja träna rullskidor för lopp nästa år istället. Marcialonga skulle kanske vara kul!
7,3
km
Distans
35:58
Tid
4:56
min/km
Snitt
133
Snittpuls
163
Maxpuls
Atomic Redster World Cup Sk...
Total distans:
11:12:10
149 km
Gilla passet
Gillas av
Erik Johansson
Kommentarer
Erik Johansson
- 28 januari 2018
Kan rekommendera Marcialonga!