Runt om Ljungbyhed, Kalle på Spången, baksidan flyget, Järbäck, hem.

Lördag 6 januari 2018 19:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

-2 grader när jag drog ut. Kanske -4 när jag kom hem igen.
Kallt som fasen mot slutet, dåligt med känsel i tårna. Haha!

15,4 km
Distans

1:16:19
Tid

4:57 min/km
Snitt

Gilla passet

Kommentarer

Jan K - 7 januari 2018

Ingen dålig runda! Här är det precis väder mässigt tvärt om. Varmare för var dag med otroligt hög fuktighet. När jag kommer hem efter träningen och är dy blöt tror folk jag badat hehe.

Fredrik Olsson - 7 januari 2018

Haha.. det var -2 när jag sprang på kvällen... sen inatt slog det till med -12 som höll sig.
Nu är det typ 0-gradigt, ska röra sig mot lite plus.
Så blir nog en stilla sväng då med.
Får inte upp farten så värst, men kan lunka på ganska ok i 5min-tempo.
Vill inte frysa om tårna bara. Haha :D

Du får VÄLDANS GÄRNA ta med lite sol hem sen.. det behövs! :)

Jan K - 8 januari 2018

Här lunkas det också på så gott det går, känner att orken ökar efterhand, så till våren bör det kännas rätt bra.
Absolut, solen här räcker och blir över;)