Fredric Höglind
1970 • Enskede

Intervall 8 ggr 5 min med 2 min vila

Lördag 16 december 2017 10:34

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Intervaller initialt med Helene. 8 ggr 5 min i strax under 5 min fart i genomsnitt med 2 min gåvila. 3,1 i träningseffekt.
10,8 km
Distans
1:04:11
Tid
5:57 min/km
Snitt
144
Snittpuls
169
Maxpuls
148
Stegfrekvens
341 meter
Total stigning (klocka)
Asics Dynaflyte Sthlm Marat...
Total distans: 
94:20:17
1045 km

Gilla passet

Träningspass från