Fredric Höglind
1970 • Enskede

Intervall backe löpband gång

Torsdag 2 november 2017 22:58

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5 min gång sen 4 ggr 5 min i 10 min/km fart på bandet med maxlutning 15 % med 2 min gåvila på 0 lutning. Rejäl puls på slutet.
3,5 km
Distans
35:00
Tid
10:00 min/km
Snitt
Asics Kayano NY edition 2016
Total distans: 
52:16:09
555 km

Gilla passet