Jonas Wincent
1970 • Sala

Ransta Kumla Hogla

Lördag 21 oktober 2017 11:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Till Ransta via Kila och sen hem via Kumla. Trist att behöva springa på Tärnarakan bland idioter till bilister. Annars var det ett trevligt pass. Energilöst på slutet men jag hade inte med mig någon energi annat än sportdryck.
24,55 km
Distans
2:20:30
Tid
5:43 min/km
Snitt
79
Stegfrekvens
56 meter
Total stigning (klocka)
New Balance 610/v5 trail 2E
Total distans: 
23:09:29
248 km

Senaste passen på rundan

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Gilla passet