1979 • Söderhamn

Tänndalens 4 toppar - Tänndalen

Lördag 2 september 2017 10:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Brutet lopp, startade med lite feberkänningar och tryck över bröstet. Uppe på andra toppen började jag få lite hjärtklappningar och kroppen motarbetade mig så jag bestämde mig för att bryta.
14,5 km
Distans
2:22:41
Tid
9:50 min/km
Snitt
160
Snittpuls
180
Maxpuls
124
Stegfrekvens
725 meter
Total stigning (klocka)
Inov-8 Trail Talon 275
Total distans: 
100:04:37
945 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Mattias Sundberg 2:22:41 9:50 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:567:561707:561,00 km
21,00 km8:548:5417616:502,00 km
31,00 km10:3110:3117227:213,00 km
41,00 km12:3012:3016739:504,00 km
51,00 km11:0111:0117150:525,00 km
61,00 km10:5910:591661:01:506,00 km
71,00 km12:2512:251711:14:157,00 km
81,00 km18:2618:261331:32:428,00 km
91,00 km9:439:431481:42:259,00 km
101,00 km11:1111:111471:53:3610,00 km
111,00 km7:437:431622:01:1911,00 km
121,00 km7:187:181532:08:3612,00 km
131,00 km5:455:451612:14:2113,00 km
141,00 km5:205:201632:19:4114,00 km
150,42 km3:017:051652:22:4214,42 km