Sten Östenson
1964 • Kristianstad

Norska intervaller

Söndag 13 augusti 2017 07:13

Spinning/Trainer - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Mkt roligt och jobbigt: 4x4min max med bra musik. Vi var nog 14-15 st som kom ihåg hur kul detta passet var för några år sedan och kom till Friskis KL 8 på söndagsmorgonen för denna "favorit i repris". Jag orkade inte fartmaxa utan körde belastningsökning i takt till musiken som var super. Helt lagom utmattad!
16 km
Distans
40:00
Tid
24,00 km/h
Snitt

Gilla passet