Jan-Olov Karlsson
1956 • Norsborg

Vätternrundan

Lördag 17 juni 2017 04:37

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bra dag på jobbet som började med punktering (bak) innan jag hade kommit till första kurvan...
Allt flöt bra bortsett från krampkänningar sista 10 milen (Tack Enervit och GT-tabletterna!)
Ett stopp i Fagerhult
299,24 km
Distans
9:42:12
Tid
30,84 km/h
Snitt
132
Snittpuls
165
Maxpuls
80
Kadens
1243 meter
Total stigning
Focus Cayo
Total distans: 
966:05:35
26678 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls