Jesper Fägersten
1965 • Uddevalla

Bjursjöterrängen

Tisdag 13 juni 2017 19:00

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tävlingsfart, gick rätt bra. Iväg i täten, de som tog sig förbi första km tog jag senare. Bortsett Richard A och Christoffer, då. Bästa gubbe, iaf.
9,11 km
Distans
38:26
Tid
4:13 min/km
Snitt
172
Stegfrekvens
84 meter
Total stigning (karta)
192 meter
Total stigning (klocka)
Puma Haraka XC spikes
Total distans: 
18:12:23
231 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Thomas Abrahamsson , Anett LF och Helena
Visa karta och diagram större