Växjöloppet

Måndag 1 maj 2017 10:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,11 km
Distans

1:34:25
Tid

4:28 min/km
Snitt

88 meter
Total stigning (klocka)

Nike Free 5.0

Total distans:

48:27:20

607 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 maj 2019	21,10 km	1:42:30	4:51 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:22	4:22	4:22	1,00 km
2	1,00 km	4:19	4:19	8:41	2,00 km
3	1,00 km	4:24	4:24	13:05	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	17:33	4,00 km
5	1,00 km	4:31	4:31	22:04	5,00 km
6	1,00 km	4:31	4:31	26:35	6,00 km
7	1,00 km	4:29	4:29	31:05	7,00 km
8	1,00 km	4:29	4:29	35:34	8,00 km
9	1,00 km	4:23	4:23	39:57	9,00 km
10	1,00 km	4:23	4:23	44:20	10,00 km
11	1,00 km	4:21	4:21	48:41	11,00 km
12	1,00 km	4:26	4:26	53:08	12,00 km
13	1,00 km	4:17	4:17	57:25	13,00 km
14	1,00 km	4:17	4:17	1:01:42	14,00 km
15	1,00 km	4:29	4:29	1:06:10	15,00 km
16	1,00 km	4:32	4:32	1:10:42	16,00 km
17	1,00 km	4:32	4:32	1:15:14	17,00 km
18	1,00 km	4:34	4:34	1:19:48	18,00 km
19	1,00 km	4:38	4:38	1:24:26	19,00 km
20	1,00 km	4:48	4:48	1:29:14	20,00 km
21	1,00 km	4:43	4:43	1:33:58	21,00 km
22	0,11 km	0:27	4:05	1:34:25	21,11 km