Fredric Höglind
1970 • Enskede

Morgonpass-skola-jobb

Onsdag 26 april 2017 08:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15 i träningsbelastning. Bra.3,6 i träningseffekt. Distanspass i rel god fart efter frukost. 161 kadens. Stopp för rödljus vid Gamla stan.
9,65 km
Distans
49:11
Tid
5:06 min/km
Snitt
153
Snittpuls
163
Maxpuls
160
Stegfrekvens
253 meter
Total stigning (klocka)
Asics Fuzex Sthm marathon e...
Total distans: 
77:21:36
862 km

Gilla passet

Träningspass från