Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mattias Sundberg
1979 • Söderhamn
Löpning 2017-02-17
Fredag 17 februari 2017 15:45
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,25
km
Distans
58:04
Tid
5:40
min/km
Snitt
164
Snittpuls
181
Maxpuls
168
Stegfrekvens
111
meter
Total stigning (klocka)
New Balance MT1210
Total distans:
122:26:03
987 km
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
146
5:24
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
161
10:50
2,00 km
3
1,00 km
5:40
5:40
166
16:30
3,00 km
4
1,00 km
5:38
5:38
165
22:08
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
164
27:39
5,00 km
6
1,00 km
5:48
5:48
168
33:27
6,00 km
7
1,00 km
6:37
6:37
164
40:04
7,00 km
8
1,00 km
5:42
5:42
168
45:46
8,00 km
9
1,00 km
5:31
5:31
168
51:17
9,00 km
10
1,00 km
5:26
5:26
171
56:43
10,00 km
11
0,25 km
1:22
5:31
174
58:04
10,25 km