<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mattias Sundberg

1979 • Söderhamn

Forsbacka

Tisdag 14 februari 2017 17:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,35 km
Distans

36:35
Tid

5:46 min/km
Snitt

156
Snittpuls

167
Maxpuls

168
Stegfrekvens

31 meter
Total stigning (klocka)

New Balance MT1210

Total distans:

122:26:03

987 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
18 februari 2018	6,65 km	34:52	5:15 m/km
26 juli 2016	6,34 km	31:04	4:54 m/km
19 mars 2016	6,36 km	31:58	5:02 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	145	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	158	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	156	16:52	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	154	22:48	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	159	28:37	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	161	34:28	6,00 km
7	0,35 km	2:07	5:59	164	36:35	6,35 km