Hjärterud Halvmarathon

Lördag 17 december 2016 10:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,25 km
Distans

1:49:56
Tid

5:10 min/km
Snitt

Altra One 2.5

Total distans:

47:32:36

529 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	5:05	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	10:11	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	15:20	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	20:20	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	25:26	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	30:31	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	35:41	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	40:41	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	45:33	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	50:55	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	55:56	11,00 km
12	1,00 km	5:06	5:06	1:01:03	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	1:06:23	13,00 km
14	1,00 km	5:17	5:17	1:11:39	14,00 km
15	1,00 km	5:15	5:15	1:16:54	15,00 km
16	1,00 km	5:24	5:24	1:22:18	16,00 km
17	1,00 km	5:12	5:12	1:27:30	17,00 km
18	1,00 km	5:24	5:24	1:32:54	18,00 km
19	1,00 km	5:15	5:15	1:38:09	19,00 km
20	1,00 km	5:04	5:04	1:43:13	20,00 km
21	1,00 km	5:20	5:20	1:48:33	21,00 km
22	0,25 km	1:23	5:33	1:49:56	21,25 km