Johan Dahl
1982 • Fellingsbro

skulsta, oppboga

Torsdag 29 september 2016 18:39

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
11 km
Distans
44:14
Tid
4:01 min/km
Snitt
mizuno waverider 17
Total distans: 
91:24:39
1188 km

Gilla passet

Gillas av Roland Eriksson och Ulf Eriksson
S
M
8
4
2
6
10
1
3
5
7
9
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
300 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:094:0904:091,00 km
2 1,00 km4:054:0508:132,00 km
3 1,00 km4:014:01012:153,00 km
4 1,00 km4:024:02016:164,00 km
5 1,00 km4:084:08020:255,00 km
6 1,00 km4:054:05024:306,00 km
7 1,00 km3:563:56028:267,00 km
8 1,00 km4:004:00032:278,00 km
9 1,00 km3:563:56036:239,00 km
10 1,00 km3:593:59040:2210,00 km
11 1,00 km3:523:52044:1411,00 km
12 0,00 km0:012:57044:1511,00 km