Leif Denander
1974 • Eskilstuna

Förkylningen

Torsdag 22 september 2016 20:22

Notering - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ville inte springa idag heller men det känns som om förkylningen är på övergående och att jag kommer att kunna ställa upp i Lidingö på lördag. Var desperat i måndags och testade något helt nytt och köpte Probi Frisk, bakteriekultur som stärker immunförsvaret, för 150kr på apoteket och har varit extremt noga med allt hälsobefrämjande denna vecka. Tror det har hjälpt mig bra men så klart inte helt optimal uppladdning men, men........

Gilla passet

Kommentarer

Erik Johansson - 22 september 2016
Åhhh..... Håller tummarna för dig Leif!
Leif Denander - 23 september 2016

LEIF DENANDER - IDAG 08:15
x
Tack! Tror det kommer fungera men får lägga om taktiken lite. Planen tidigare var att kötta på direkt i hårt tempo och hålla så länge som möjligt men får nu öppna något försiktigare.
Erik Johansson - 23 september 2016
Lycka till!
Leif Denander - 23 september 2016
Tack Erik!
Mance Ryder - 23 september 2016
Du är inte ensam Leif om att vara förkyld...
Leif Denander - 23 september 2016
Jag kommer vara i alla fall minst 90-95% frisk imorgon. Hur är det med dig Mance, också sjuk? Ställer du upp? Hur känner jag igen dig i så fall, vad har du för kläder, startnummer? Jag kommer stanna och titta på stora loppet imorgon och hejar gärna på om jag ser dig.
Mance Ryder - 23 september 2016
Jag kommer att köra! Känner mig helt 100%
Mance Ryder - 23 september 2016
Startnummer: 663
Starttid 12:30 i 1B

Kläder: svarta splitshorts och orangeröd t-shirt.
Långa svarta eller gråa kompressionsstrumpor.

Jag springer för en tid precis under 2:10 så då kan du räkna lite på placering och mellantider så du vet ungefär när jag dyker upp ;-)

Om du skriker heja Tomas!! Så kommer jag att höra och kolla extra efter dig!
Mance Ryder - 23 september 2016
Var står du? Grönsta?
Leif Denander - 23 september 2016
Antagligen kollar jag både vid Lidingövallen efter 7-8km och vid Grönsta med 9-10km kvar samt vid mål.
Jerry Nordgren - 23 september 2016
Lycka till i morrn! Bra tryck i påsarna i backarna. Jag tar mig an Berlin på söndag och här hittar man inte minsta lilla motlut. :)