Sjukgymnast - Löparknä

Tisdag 20 september 2016 13:30

Notering - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Som jag misstänkte pekade allt på att jag fått "löparknä" i mitt vänstra knä (enl uppgif är får 7/10 just det i vänster knä).
Fick stötvågsbehandling som "kändes" rejält då han träffade rätt. I övrigt är det hår stretch och alterantiv träning i ca 2-3 som gäller.

Gilla passet

Kommentarer

David Källströmer - 20 september 2016

Jag antar att löparknä är någon form av inflammation. Vart sitter inflammationen, vad beror den på och går det att undvika?

Fredrik Lundberg - 20 september 2016

Tråkigt, otur ett tag nu. Håller tummarna för att det vänder snart.

Johan Sandström - 20 september 2016

Ja ngt inne i knät "buktar" ut vilket gör att "en sena" blir för kort, den fäster ända uppe i höften och passerar vänster utsida knät.
Ja lite "less" är man med krämpor nu....men man är väl gammal....

Mattias Jonsson - 21 september 2016

Trist, se bara till att sköta rehabträningen.

Anders Åslin - 30 september 2016

Kämpa på!!