Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Fredrik Olsson
1979 • Bonnarp
Det ville sig inte..
Måndag 8 augusti 2016 09:47
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fick vända och hem igen. Helt knas i benen. Känns underligt och ostabilt. Var lite illamående med.
Vilar idag istället.
1,4
km
Distans
8:05
Tid
5:46
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Jan K - 8 augusti 2016
Du har ju sprungit massor, klart du får vila upp dig mellan varven ;)
Fredrik Olsson
- 8 augusti 2016
Det är ju inte massor jämfört med hur vi sprang innan, då drog vi ju flertalet pass på 14-19km+ pass i en 3-4 dagar i rad då med. Dessa är ju inte ens snabba, och jag stod still i allt från 1 till 10minuter ibland.
Jan K - 8 augusti 2016
Skönt att stå still ibland men ;)
Hopps jag kommer iform snart, kändes riktigt bra häromdagen , men pest idag helt orkeslös.
Maria Olsson - 8 augusti 2016
Kul nör det händer lite i skogarna här! :-) undrade vad det var för något i fredags när jag sprang järnvägen och tubbarpsvägen. Men lite googlade löste funderingarna och idag var det ju stort reportage i lokaltidningen! Kul ni har större respons där än med försöket att arrangera 6-timmars lopp!
Fredrik Olsson
- 9 augusti 2016
Ja men hej på dig Maria! Då vinkade jag ju på dig, om ni var två som sprang i par längs med gamla järnvägen. :)
Jag kom lite på cykel just då det tillfället. Hade gul väst.
Ja jo, reportaget var skoj. Synd bara att de klippte framsidan så att vi delade våra bilder med deras stora RÅN-rubrik. Kan tro det sålde extra den dagen i tidningsstället. :/
Vi har ett nytt 6h/löparfest på gång faktiskt. Rainbowrun! =)
Finns som tråd här och kan hittas på fb. :)
Maria Olsson - 9 augusti 2016
Hej! Tyvärr var det inte mig du vinkade på, jag är ute tidigt på morgonen. Det verkade ganska stilla i skogen. :-)
Låter kul med nytt försök att anordna ett 6 timmars lopp. Har tyvärr varit och är sjuk, så min forna form är ett minne blott. Men vem vet, får se hur formen känns mot hösten. Känner jag att jag orkar kommer jag helt klart dit!