Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Elias
1981 • Örebro
Distans Bromma - Fredhäll - Kungsholmen - Lilla Essingen - St Essingen
Fredag 5 augusti 2016 08:39
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Denna vecka bara distans och löpning varannan dag efter förra veckans kvalitet och löpning varje dag!
Bättre i knät!
Riktigt skön tur!
13,16
km
Distans
1:04:02
Tid
4:52
min/km
Snitt
145
Snittpuls
160
Maxpuls
89
meter
Total stigning (klocka)
Hoka One One Clifton 2 (Par...
Total distans:
156:23:02
1946 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Maria Nagle
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
