Multipass
14,03 km
1:09:39
Löpning
6,06 km
31:46
#1
Löpning
0,55 km
2:25
#2
Löpning
7,42 km
35:28
#3
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Visby runt, del 1

Tisdag 26 juli 2016 18:15

Löpning - Långa intervall
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
När jag för en gångs skull har lagt upp en rutt i klockan behagar den hänga sig strax efter 6 km. Typiskt! Tur jag har bra lokalsinne och kunde fortsätta ändå och få någotsånär rätt rutt och distans, fast jag inte hade memorerat rundan i detalj eftersom jag litade på Garmin.
6,06 km
Distans
31:46
Tid
5:15 min/km
Snitt
141
Snittpuls
158
Maxpuls
176
Stegfrekvens
82 meter
Total stigning (karta)
53 meter
Total stigning (klocka)
Brooks Green Silence (röd/v...
Total distans: 
141:50:22
1612 km

Gilla passet

Gillas av Karibou och Jennie Ullerfeldt