Henrik Ortman
1974 • Salbohed

Lugn löpning på Bjurhovdaspåret

Onsdag 20 juli 2016 19:09

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Molly ville ur och springa så vi gav oss ut hela familjen efter kvällsmaten.
Hon var riktigt duktig på att springa och nöjde sig med ett varv och satt sedan i vagnen.
6,51 km
Distans
44:43
Tid
6:52 min/km
Snitt
126
Snittpuls
189
Maxpuls
156
Stegfrekvens
47 meter
Total stigning (klocka)
Salming Distance
Total distans: 
73:08:57
742 km

Gilla passet

Gillas av Alexandra Rosenquist
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km8:398:391058:391,00 km
21,00 km7:097:0911815:482,00 km
31,00 km6:406:4012222:283,00 km
41,00 km6:266:2615428:544,00 km
50,78 km4:566:1816133:504,78 km
61,00 km6:276:2711640:175,78 km
70,72 km4:276:0912044:436,51 km