Fulltofta

Tisdag 19 juli 2016 10:35

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Trevligt med sällskap. Tiden och kilometrarna går snabbt utan att det känns jobbigt.

16,38 km
Distans

1:43:29
Tid

6:19 min/km
Snitt

156
Snittpuls

175
Maxpuls

Saucony Mirage 5 (röda)

Total distans:

120:21:53

1291 km

Kompisar på passet

Gillas av Johan

Johan - 19 juli 2016

Härligt! Allt som behövdes var lite motivation :-)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:53	6:53	140	6:53	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	154	12:48	2,00 km
3	1,00 km	6:39	6:39	156	19:27	3,00 km
4	1,00 km	6:28	6:28	155	25:55	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	155	31:55	5,00 km
6	1,00 km	7:12	7:12	158	39:07	6,00 km
7	1,00 km	6:53	6:53	158	46:01	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	159	52:03	8,00 km
9	1,00 km	6:18	6:18	158	58:21	9,00 km
10	1,00 km	6:29	6:29	153	1:04:50	10,00 km
11	1,00 km	7:20	7:20	155	1:12:10	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	153	1:17:17	12,00 km
13	1,00 km	5:27	5:27	160	1:22:44	13,00 km
14	1,00 km	6:19	6:19	161	1:29:03	14,00 km
15	1,00 km	6:12	6:12	164	1:35:16	15,00 km
16	1,00 km	5:48	5:48	161	1:41:04	16,00 km
17	0,38 km	2:25	6:25	150	1:43:29	16,38 km