Mance Ryder
1978 • Handen

Huddinge simhall 10x100m

Tisdag 17 maj 2016 06:20

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
500m insim
4x50m
10x100m@2:00 simtid ca 1:30-1:35
4x50m
500m avsim

Jag letar rätt känsla i vattnet. Fötterna ligger lite djupt nu vilket bromsar! Farten blev bättre då jag sparkade på mer och fick upp benen.
2400 m
Distans
45:00
Tid
1:52 min/100m
Snitt

Gilla passet