Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Zingo Andersen
1974 • Lund
Runt kyrkogården
Tisdag 17 maj 2016 20:31
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Skönt flyt idag.
2,76
km
Distans
16:22
Tid
5:56
min/km
Snitt
91
Snittpuls
172
Maxpuls
Hoka One One Stinson 3
Total distans:
266:34:39
1971 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
22 februari 2021
5,88 km
1:04:15
10:56 m/km
11 november 2019
3,55 km
23:22
6:35 m/km
18 december 2018
2,50 km
0:00
0:00 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
csaba
och
Thomas Bengtsson
Kommentarer
Thomas Bengtsson
- 17 maj 2016
Skönt att se att det blev lite löpning idag ändå. Och vad kul att se dig irl! :)
Zingo Andersen
- 18 maj 2016
Har ett litet träna varje dag experiment, så det känns lite surt att hoppa över en dag :) jupp kul att ses. (och lite oväntat i Lund, brukar hålla utkik när man är i dina trakter)
csaba - 18 maj 2016
Akta bara du inte åker på en skada.
Zingo Andersen
- 18 maj 2016
Börjar känna av en del muskler lite mer än jag vill. Planen var först att köra träning i ca 20 dagara (typ veckan ut) men vi får se.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls