Daniel Linder
1978 • Örebro

Inlines här utanför * 10

Fredag 6 maj 2016 18:35

Rullskidor - Intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Årets första stapplande pass.
4,295 km
Distans
11:50
Tid
2:45 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 445 m 01:20 3:00 min/km
30 sek rullande vila, 15 sek ståvila
Repetition 2 417 m 01:12 2:53 min/km
Repetition 3 443 m 01:15 2:49 min/km
Repetition 4 417 m 01:05 2:36 min/km
Repetition 5 437 m 01:11 2:42 min/km
Repetition 6 413 m 01:09 2:47 min/km
Repetition 7 443 m 01:13 2:45 min/km
Repetition 8 419 m 01:08 2:42 min/km
Repetition 9 442 m 01:13 2:45 min/km
Repetition 10 419 m 01:04 2:33 min/km

Gilla passet