Fredric Höglind
1970 • Enskede

Sturebyrundan del av den.

Söndag 1 maj 2016 13:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppdelat i 2ggr. lite segt att komma igång efter att ha kört från Lida till Enskede och lämnat. Ville få km i benen. Kroppen var tom på energi sista 2 km. bara vatten och lite äppeljuice under passet.
4,1 km
Distans
22:18
Tid
5:26 min/km
Snitt
158
Snittpuls
174
Maxpuls
156
Stegfrekvens
128 meter
Total stigning (klocka)
Asics metarun
Total distans: 
109:27:55
1179 km

Gilla passet

Träningspass från