1969 • Björkhagen

Coachingpass Aktivitus

Tisdag 26 april 2016 11:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Praktiken är över men nu är jag anställd på timmar hos Aktivitus och får fortsätta med den trevliga lunchlöpningen som jag har dragit igång.
Idag bjöds det på terränglöpning i Hagaparken, en runda på ca 900 m som kördes progressivt, första varvet långsamt, andra snabbare och tredje snabbast sen om igen....
Jag sprang lugnt med en tjej och njöt av fågelkvitter och skogen. Perfekt jobb!
4,59 km
Distans
37:00
Tid
8:04 min/km
Snitt