Fredrik Olsson
1979 • Bonnarp

Hem>Kumlevägen>Krika>Järbäck>Hem

Måndag 18 april 2016 09:44

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8,83 km
Distans
43:34
Tid
4:56 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 mars 2016 8,83 km 44:57 5:05 m/km
7 december 2015 8,83 km 41:00 4:39 m/km
5 november 2015 8,83 km 45:36 5:10 m/km

Gilla passet

Gillas av Erik Andersson

Kommentarer

Fredrik Olsson - 19 april 2016
Känns som att jag är långt ifrån att kunna komma ner och lägga mig på 4.00 tempo och glida på passen.. som jag gjort förut.
Gissar att kommande halvår får bli uppbyggnad, och loppen jag anmält mig till får bli pannben och "ta mig igenom"-resultat.