Riddarfjärden / Söder runt

Söndag 10 april 2016 15:38

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

17,47 km
Distans

1:53:16
Tid

6:29 min/km
Snitt

156
Snittpuls

172
Maxpuls

158
Stegfrekvens

386 meter
Total stigning (klocka)

New Balance 1260v5

Total distans:

106:01:45

948 km

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:23	6:23	140	6:23	1,00 km
2	1,00 km	6:20	6:20	151	12:43	2,00 km
3	1,00 km	6:40	6:40	154	19:23	3,00 km
4	1,00 km	6:33	6:33	152	25:56	4,00 km
5	1,00 km	6:41	6:41	151	32:37	5,00 km
6	1,00 km	6:26	6:26	156	39:03	6,00 km
7	1,00 km	6:15	6:15	156	45:19	7,00 km
8	1,00 km	6:26	6:26	157	51:44	8,00 km
9	1,00 km	6:19	6:19	158	58:03	9,00 km
10	1,00 km	6:34	6:34	157	1:04:37	10,00 km
11	1,00 km	6:30	6:30	158	1:11:07	11,00 km
12	1,00 km	6:26	6:26	160	1:17:33	12,00 km
13	1,00 km	6:30	6:30	158	1:24:03	13,00 km
14	1,00 km	6:28	6:28	162	1:30:31	14,00 km
15	1,00 km	6:35	6:35	159	1:37:06	15,00 km
16	1,00 km	6:26	6:26	159	1:43:33	16,00 km
17	1,00 km	6:41	6:41	166	1:50:13	17,00 km
18	0,47 km	3:03	6:26	167	1:53:16	17,47 km