Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Lars Sjåstad
1965 • Sjövik
Halöv till Nabben och tillbaka
Onsdag 9 mars 2016 18:10
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10
km
Distans
51:06
Tid
5:07
min/km
Snitt
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
25 september 2024
10,18 km
53:51
5:17 m/km
29 november 2023
10,59 km
58:33
5:32 m/km
28 november 2023
10,63 km
54:51
5:10 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Ted Koskelainen
Kommentarer
Ted Koskelainen
- 9 mars 2016
Du såg ruggigt stark ut!!
Lars Sjåstad
- 10 mars 2016
Vid möte så får man sträcka på sig lite!
