1980 • Stockholm

ZR S1E3: Lay of the Land

Måndag 22 februari 2016 07:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tja, ganska mycket is hade ju smält i alla fall...

Jag tycker ju det är kul med zombie chases, det gör jag. Men samtidigt är jag lite kluven till dem och de går ju att stänga av såvitt jag förstår. De liksom... sabbar planeringen lite? Jag brukar ta det rätt lugnt i början men idag kom en chase nästan direkt. Ok, kuta för kung och fosterland... phew, klarade mig. Och lyckades återhämta mig. Efter andra spurten var jag heeelt slut, så jag gick en stund... och då kom naturligtvis en chase till! Klarade den också, men böööh, tröttttt...

Det är häftigt att springa på max ibland och det är såklart lite spännande att det kan bli när som helst, men... om man bara vill mysspringa lite då? :) Eller klara distansen på vettig tid utan att säcka ihop på slutet... hm...

Aja... vi får se hur jag gör framöver...
4,1 km
Distans
32:22
Tid
7:54 min/km
Snitt
Asics Gel Convector 2
Total distans: 
89:34:25
704 km

Gilla passet