Trekanten och Bredängsspåret

Tisdag 2 februari 2016 14:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fan vad det är backigt i Mälarhöjden!

16,5 km
Distans

1:52:10
Tid

6:48 min/km
Snitt

159
Snittpuls

170
Maxpuls

154
Stegfrekvens

399 m
Total stigning (clk)

Icebug DTS2

Total distans:

50:00:43

451 km

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	141	6:26	1,00 km
2	1,00 km	6:28	6:28	151	12:54	2,00 km
3	1,00 km	6:28	6:28	157	19:22	3,00 km
4	1,00 km	6:33	6:33	156	25:55	4,00 km
5	1,00 km	6:35	6:35	159	32:30	5,00 km
6	1,00 km	6:57	6:57	161	39:26	6,00 km
7	1,00 km	7:11	7:11	161	46:37	7,00 km
8	1,00 km	7:17	7:17	161	53:54	8,00 km
9	1,00 km	6:56	6:56	163	1:00:50	9,00 km
10	1,00 km	8:00	8:00	157	1:08:49	10,00 km
11	1,00 km	6:52	6:52	159	1:15:41	11,00 km
12	1,00 km	6:47	6:47	164	1:22:28	12,00 km
13	1,00 km	6:33	6:33	160	1:29:01	13,00 km
14	1,00 km	6:33	6:33	161	1:35:34	14,00 km
15	1,00 km	6:32	6:32	162	1:42:06	15,00 km
16	1,00 km	6:40	6:40	161	1:48:46	16,00 km
17	0,50 km	3:24	6:49	165	1:52:10	16,50 km