Löpuppehåll

Torsdag 21 januari 2016 21:54

Notering - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Det verkar som om jag var för ivrig att komma igång med löpningen efter Sandsjöbacka. På löppasset igår kände jag nästan inte av vänster hälsena alls men på slutet av dagens pass bråkade den lite mer, och nu knarrar den värre än någonsin. Så nu får det väl bli vila från löpningen i en vecka. Fanken också.

Gilla passet

Kommentarer

Birgit Friesjö - 21 januari 2016

Inte roligt nånstans :-( Men powerpromenader går väl fortfarande? Eller annan alternativ träning? Var nu duktig och vila från löpningen ett tag, så är du snart tillbaks igen i löpspåret :-)

Jens Sandahl - 21 januari 2016

Det är skittrist! Men gör som Buud och nyttja tiden till att träna sånt som du inte prioriterat annars. Då kommer du tillbaka starkare och snabbare!

Mathias Johansson - 22 januari 2016

Trist var ordet men Som Jens är inne på, ypperligt tillfälle att träna annat. Om det bara blir en vecka kan det nog till och med vara bra. Lite löpvila då och då kan göra under.

Lars Bern - 22 januari 2016

Ta det lugnt. Åk skidor nu när det finns snö ;)

Mellanben - 22 januari 2016

Instämmer i övriga. Testa något annat längåkning nu är ju perfekt och jäkligt kondisgivande :-)

Erik "Tricky" Fries - 22 januari 2016

Tack alla för tröst och pepp!
Jag kanske får ta och plocka ner skidorna från vindsförrådet. Snön ska väl ligga kvar några dagar till iallafall. Och styrketräning ska ju också vara bra har jag hört. Så jag ska nog kunna hålla mig sysselsatt. :-)

Bergan - 22 januari 2016

Passa på att damma av skidorna. Sägs bli töväder i nästa vecka. Men ett tag ligger nog snön kvar iaf.