Fredric Höglind
1970 • Enskede

Distans Torsås Lionsleden

Torsdag 24 december 2015 08:06

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Morgonpass med Henke i prattempo med lite fartökning för att kolla kadens och puls.
steglängd 1,06 m
10,53 cm medel vertikal rörelse
274 ms markkontakt
3,1 träningseffekt
10,85 km
Distans
1:00:34
Tid
5:35 min/km
Snitt
143
Snittpuls
167
Maxpuls
158
Stegfrekvens
338 meter
Total stigning (klocka)
Asics metarun
Total distans: 
109:27:55
1179 km

Gilla passet

Träningspass från