5k

Lördag 19 december 2015 15:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Åh det är segt nu. Tjocka bihålor men ändå inte sjuk, ändå inte frisk. Ok fart men ingen bra känsla ändå.

5,03 km
Distans

23:05
Tid

4:35 min/km
Snitt

150
Snittpuls

171
Maxpuls

35 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Ride 7

Total distans:

107:30:24

1323 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	135	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	148	9:37	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	152	14:25	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	154	18:54	4,00 km
5	1,00 km	4:04	4:04	161	22:57	5,00 km
6	0,03 km	0:09	4:46	164	23:06	5,03 km