Johan Ohlsson
1976 • Johannishus

Hemma

Söndag 8 november 2015 16:19

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5,781 km
Distans
23:22
Tid
4:03 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,12 km 05:17 4:43 min/km
Repetition 1 773 m 03:02 3:55 min/km
Repetition 2 795 m 02:55 3:40 min/km
Repetition 3 769 m 03:02 3:57 min/km
Repetition 4 772 m 03:02 3:56 min/km
Repetition 5 766 m 03:03 3:59 min/km
Repetition 6 786 m 03:01 3:50 min/km
Asics Gel-Kayano 21
Total distans: 
153:00:25
1833 km

Gilla passet