Helena Ferry
1980 • Stockholm

ZR5K: Week 6 Workout 3

Söndag 25 oktober 2015 10:50

Löpning - Zombies, Run! 5k
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Underbar höstdag, sprang genom frasande löv... skönt att springa i dagsljus! Kändes bra. Börjar se slutet på detta träningsprogram, ser fram emot att springa fritt snart (även om jag kanske borde hoppa på något träningsprogram upp till 10k?).
5,2 km
Distans
49:43
Tid
9:34 min/km
Snitt
Asics Gel Convector 2
Total distans: 
89:34:25
704 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större