Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Kontoret–hem via N Gubberogatan
Tisdag 20 oktober 2015 21:15
Cykel - Transport
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jahaja, jag som trodde att jag skulle kunna sluta i åtminstone normal tid, kanske tillochmed lite tidigare idag. Men så blev det alltså inte. En stor driftsättning på nya webbplattformen var planerad, men den skulle inte jag vara inblandad i... tills en av nyckelpersonerna blev sjuk och måste gå hem. Att det sen som grädde på moset blev strul på gamla webbplattformen, som några länder fortfarande ligger kvar på, borde ju inte kommit som någon överraskning. "When it rains it pours", typ.
5,79
km
Distans
18:13
Tid
19,07
km/h
Snitt
65
meter
Total stigning (klocka)
Scott Sportster P3
Total distans:
582:02:32
12122 km
Träningspass från
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
28 september 2017
5,88 km
20:40
17,07 km/h
26 september 2017
5,88 km
19:04
18,50 km/h
25 september 2017
5,49 km
18:31
17,79 km/h
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Kommentarer
Birgit Friesjö - 20 oktober 2015
Låter som det brukar på ditt jobb.. ofta strul, mycket jobb och många deadlines. Tur dom har dig :-) Hoppas du kunde varva ner under cykelturen hem :-)