Fartlek

Måndag 5 oktober 2015 18:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

43:27
Tid

4:20 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:33	4:33	4:33	1,00 km
2	1,00 km	4:24	4:24	8:56	2,00 km
3	1,00 km	4:23	4:23	13:19	3,00 km
4	1,00 km	4:17	4:17	17:37	4,00 km
5	1,00 km	4:11	4:11	21:48	5,00 km
6	1,00 km	4:18	4:18	26:06	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	30:37	7,00 km
8	1,00 km	4:23	4:23	35:00	8,00 km
9	1,00 km	4:22	4:22	39:21	9,00 km
10	1,00 km	4:05	4:05	43:26	10,00 km
11	0,01 km	0:01	3:11	43:27	10,01 km