Centrum + Svenneby

Onsdag 30 september 2015 16:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite bättre känsla i kroppen så det kanske inte behöver bli någon förkylning. Det vore ju gôtt. Kände mig lite tung ändå. Vädret är fortfarande betydligt fräschare än mig.

14,21 km
Distans

1:12:47
Tid

5:07 min/km
Snitt

148
Snittpuls

163
Maxpuls

Salomon Sense Pro

Total distans:

114:02:17

1120 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	126	4:49	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	146	9:50	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	140	14:54	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	147	19:57	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	154	25:26	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	141	30:27	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	148	35:25	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	149	40:35	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	155	45:49	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	152	51:10	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	153	56:30	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	152	1:01:44	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:57	147	1:06:41	13,00 km
14	1,00 km	5:07	5:07	153	1:11:48	14,00 km
15	0,21 km	0:59	4:37	145	1:12:47	14,21 km