Tomas Stenskog
1977 • Storvreta

storvreta runt

Onsdag 30 september 2015 17:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sega ben och pizza i magen från lunchen första två km tungt sedan släppte det och flöt på hyfsat
6,91 km
Distans
36:29
Tid
5:17 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 november 2024 7,27 km 38:51 5:21 m/km
31 oktober 2024 7,23 km 38:51 5:22 m/km
29 augusti 2024 7,23 km 39:21 5:27 m/km

Gilla passet

Gillas av Ulf Engstrand

Kommentarer

Björn Söderberg - 1 oktober 2015
När jag såg dig bestämde jag mig att jag tar ett pass jag också för framsidan lår började kännas skapliga. Men väl igång högg och spände i dom och träningsvärken blommade åter upp.
Blev inget behagligt pass. Huvudet ville idag men inte benen.
Tomas Stenskog - 1 oktober 2015
Ja stela och spända muskler men skönt att röra sig