1961 • Göteborg

Långpromenad efter förkylning

Söndag 20 september 2015 18:05

Övrig träning/Friskvård - Gång
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Nu vill det sig verkligen inte med träningen. När jag äntligen började känna att det skulle gå att springa någotsånär normalt efter min sträckning i höger baklår åkte jag på en förkylning. Vaknade med feber och snuva i onsdags och hade sen en riktig man-cold i fyra dagar. Idag var jag feberfri men lite matt och vilade därför större delen av dagen. Framåt eftermiddagen kände jag mig ändå tillräckligt pigg för att komma ut på en promenad (löpning var förstås uteslutet). Började med att gå ner till ICA och köpa tuggummi eftersom det smakade blä i munnen trots upprepad tandborstning. Sen en runda bortåt Skatås och hem igen via Stora Torp och Bö. Skönt att äntligen få röra lite på sig även om det bara var en lugn promenad.
10,65 km
Distans
2:00:19
Tid
11:18 min/km
Snitt

Gilla passet

Kommentarer

Mellanben - 21 september 2015
Usch trist med förkylningar. Men bara att bita ihop och komma igen :-)