Mance Ryder
1978 • Handen

Torvalla simhall tröskelintervaller 200m

Torsdag 17 september 2015 22:33

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Insim/avbad 200m
3x50m 52s/49s/45s
10x200m 1:45-1:50 fart starttid 3:50

Tillbaka på samma nivå som i våras :-)
Nu är det bara att fortsätta att utvecklas!
2250 m
Distans
45:34
Tid
2:02 min/100m
Snitt

Gilla passet

Gillas av JB och Lennart