Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jonas P
1978 • Göteborg
Midnattsloppet Göteborg - GÖTEBORG
Lördag 22 augusti 2015 21:35
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Midnattsloppet bjöd på perfekta förutsättningar med skönt sensommar väder. Tänkte först inte starta pga lite feberkänning, men bestämde mig för att försöka samlöpa med gänget istället. När vi insåg att det skulle bli svårt att hålla samman alla fyra så valde Johan & jag att försöka fixa sub 50. Vi la upp det mycket snyggt och höll 5 min/tempo så gott som hela vägen, med en fin ökning efter Masthuggskyrkan. 48,09, var riktigt starkt jobbat! Kul att bansträckningen numer innehöll ett varv inne på Slottskogsvallen. Även Isabelles debut imponerar och en stabil comeback av Tobbe!!
10
km
Distans
48:09
Tid
4:49
min/km
Snitt
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
16.
Tommy Carlsson
47:35
4:46 m/km
17.
Jonas P
48:09
4:49 m/km
18.
Mattias Bäckhed
48:48
4:53 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Fredrik P
och
Tobias Malmström
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Stäng