1972 • Lomma

Wallanderloppet.

Tisdag 7 juli 2015 20:29

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
67 kg. Var i bra form, käkade inte 4 tim innan lopp. Perfekt väder ca 17 grader utan sol. Körde på bra i början men tappade ca 3,5-5 km. Är på rätt väg och skall nog klara sub 40 innan sommaren är slut.
6 km
Distans
22:58
Tid
3:50 min/km
Snitt
Lunarglide 6
Total distans: 
69:36:20
798 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Jens Thystrup 22:58 3:50 m/km
2. Marie Nehlin 30:37 5:06 m/km
3. Sven-Göran Persson 42:26 7:04 m/km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:333:333:331,00 km
21,00 km3:543:547:272,00 km
31,00 km3:463:4611:123,00 km
41,00 km4:014:0115:134,00 km
51,00 km4:094:0919:235,00 km
60,89 km3:364:0222:585,89 km