Emelie Carlsson
1984 • Göteborg

Oslo pass 7

Tisdag 30 juni 2015 17:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Dags att dra igång träningsprogrammet och jag gjorde det genom att ta en ny runda. Inte helt lätt runda, ett par jobbiga backar, men lyckades hålla mig under måltempot på 7:20 min/km. Bra start. Avslutade med ett bad, det var riktigt varmt idag. Fick huvudvärk och lite krampkänning precis i början men det gav sig efter hand.
6,68 km
Distans
47:54
Tid
7:10 min/km
Snitt
162
Snittpuls
189
Maxpuls
Asics DS-Trainer 19
Total distans: 
70:10:25
553 km

Gilla passet